السعال و آلام الحلق
سواء كنت تعاني من شكاوى البلغم المفرطة أو مجرد التهاب بسيط في الحلق مع سعال مستمر، فإن التعامل مع الأمر قد يكون سيئا، بل و مثيرا للضيق، حتى أنه قد يصبح شديدا لدرجة يصعب معها البلع أو حتى التحدث.
على الرغم من أنه يوصى بمقابلة طبيب لعلاج مشاكل الحلق لديك، فهناك بعض المكونات الطبيعية المهدئة، و التي يمكن أن تساعد أيضا إلى جانب الأدوية والوصفات الطبية الخاصة بك.
توجد أنواع مختلفة من السعال، لذلك توجد علاجات مختلفة لكل حالة. يجب أن نوضح أن السعال هو آلية الجسم للدفاع عن نفسه و محاولة تطهير الممرات الهوائية من العوامل الخارجية المحتملة. لذلك، نسعل من حين لآخر عند وجود غبار أو الملوثات الأخرى من خلال طرد الهواء.
العوامل التي تحدد نوع السعال
يمكن أن تكون العوامل البيئية أيضا سببا للسعال، لأنه عندما يتلوث الهواء بالعث و الغبار، يمكن أن يكون للجهاز التنفسي رد فعل تحثي، مما يؤدي إلى نوبات كحة مؤقتة. التغيرات في درجات الحرارة أو العوامل العاطفية يمكن أن تؤدي أيضا إلى تفاعل الجسم. الجوانب الأخرى التي يمكن أن تؤثر هي استهلاك التبغ أو الأطعمة التي تسبب الحساسية.
لمعرفة نوع السعال الذي تعاني منه، هناك العديد من الجوانب التي يجب الانتباه إليها، مثل مدة السعال و أوقات اليوم التي يحدث فيها عادة. وكذلك التردد و كيف يتم سماعه. يجب عليك أيضا التفكير فيما إذا كانت الكحة مصحوبة بأعراض أخرى أو إذا استمر الانزعاج. كل هذا يساعد على محاربته بشكل أكثر كفاءة.
أنواع السعال المختلفة وعلاجاتها
الكحة قد تحدث في الأوضاع الطبيعية بمعدل مرة أو مرتين في الساعة لتخليص المجاري التنفسية من أي جسم غريب مثل الغبار أو حبوب اللقاح، ولكن وفي بعض الأحيان قد يحدث السعال نتيجة لعدة أسباب، و قد تعد الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي أهم أسباب الكحة. يمكن أن يحدث السعال بقوة أكبر أو أقل حسب الشخص. و يمكن تقسيم الكحة إلى نوعين حسب خصائصها:
- السعال الرطب: هو سعال ينتج فيه افرازات و مخاط، و يمكن أن يكون غزيرا أو منتظما حسب سبب ظهوره. يمكن أن يحدث عندما يكون هناك نزلات البرد أو الأنفلونزا. تكون الإفرازات أنفية و تنتج أيضا التقنيط النفي الخلفي. يمكن العثور عليها في أجزاء مختلفة من الجهاز التنفسي.
- السعال الجاف: كحة بدون افرازات و يحدث عادة بشكل رئيسي في الحلق، يكون هناك إحساس بالدغدغة نتيجة للتهيج. يظهر أيضا بسبب التهابات الجهاز التنفسي، هناك طرق مختلفة لعلاجه.
مكونات طبيعية مهدئة للسُعال و آلام الحلق
هناك العديد من المكونات الطبيعية التي أظهرت تأثيرا جيدا على أنواع مختلفة من الكحة و التي أصبحت تساعد بشكل ممتاز على تهدئة أعراض مثل السعال، المخاط، انسداد الأنف و التهاب الحلق، إلى جانب أشياء أخرى. من بين هذه العلاجات الطبيعية، يبرز استخدام العسل كبديل طبيعي لتهدئة كحة المستمرة. الزنجبيل هو أحد الأبطال العظماء لمحاربة السعال بشكل طبيعي. أوراق الزعتر مع أوراق اللبلاب من الممكن أن يخفف من الكحة.
بروبوليس
البروبوليس أو العكبر هو مادة طبيعية ينتجها نحل العسل، من أجزاء مختلفة من النبات، ذو طبيعة شمعية فهو و له خصائص مضادة للميكروبات يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص في علاج أعراض الأنفلونزا و نزلات البرد، كما كان يتم استخدامه تقليديا لعلاج قرحة الفم والتهاب الحلق.
العنصر الأكثر نشاطًا وفعالية في البروبوليس هو Galangin، و هو يلعب دورًا مهمًا في مكافحة البكتيريا البروبوليس هو إن شراب بروبولساف الذي تقدمه مارنيز®، يحتوي على عكبر مُطهر يحتوي على ما لا يقل عن 10 ٪ من محتوي عن 10 م من محتواه.
العسل
العسل هو أشهر منتجات النحل و أهمها على الإطلاق، لأنه طعام لذيذ يحبه الجميع، و لكن لا يمكن الاستهانة بقدرات العسل الشفائية أبدًا، و بالتحديد دور العسل فيما يتعلق بحالات السعال و التهاب الحلق، حيث أنه قد ثبت علمياً، أنه مفيد كعلاج إضافي في حالات سعال الطفولة و التهاب الحلق، و السعال الذي يستمر بعد العدوى.
الزعتر
خصائص التهدئة والاسترخاء التي يوفرها الزعتر، يمكن أن تهدئ السُعال المزعج، حيث أظهرت الأبحاث أن الزعتر يخفف بشكل فعال من السعال الناجم عن نزلات البرد و التهاب الشعب الهوائية، أو اضطرابات الجهاز التنفسي التي تسبب إفراز البلغم بشكل زائد.
المنثول
المنثول، بمحتواه من مادة التربين و خصائصه المسكنة و المطهرة، يمكن أن يُحارب الألم و العدوى، و آلام الحلق، حيث أن الخصائص “البلسمية” التي يوفرها شراب مارنيز® بروبولساف، تنبع إلى حد كبير من عنصر المنثول الرائع، الذي يتم استنشاقه شعبيا في شكل بخار لعلاج احتقان الأنف ومشاكل الجهاز التنفسي أيضًا.
الكرز الهندي
يعد الكرز الهندي واحدًا من الثمار الفائقة، فهو أحد أغنى مصادر فيتامين C، و هو حاليًا قليل التقدير حول العالم، و لكن خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة تساعد في مكافحة الالتهابات و يمكن أن تعزز الشفاء، مما يمنحهم مكانة خاصة جدًا.
بروبولساف – شراب بلسمي مشتق من البروبولس مع العسل و الزعتر
تم مزج جميع المكونات المذكورة أعلاه في شراب قوي و مهدئ. يمكنه المساعدة في علاج الحنجرة و المخاط، و السعال الهادئ عند البالغين والأطفال على حد سواء.
مارنيز® بروبولساف هو شراب بلسمي من البروبوليس المنقى، عسل النحل، كرز هندي، المنثول و خلاصة الزعتر. تركيبة مكوناته الفعالة تمت صياغتها خصيصًا للمساعدة في تقليل السعال المنتج. تعد التهابات الجهاز التنفسي و احتقان الأنف من المشاكل عالية التكرار في السكان. تسبب الكحة مع أو بدون المخاط، وإفرازات الأنف و انسداد أو التهاب الحلق، من بين أمور أخرى.
يجب على البالغين شراب 10 مل، و الأطفال 5 مل فقط من الشراب ثلاث مرات يوميًا. جميع محتويات بروبولساف آمنة بشكل عام مع حالات نادرة للغاية من الحساسية. لذلك ينصح بالحذر في حال إذا كنت تعاني من الربو أو حساسية حبوب اللقاح.