15سبتمبر/22
Evening primrose زهرة الربيع المسائية

زهرة الربيع المسائية. نبتة المرأة

ما هي زهرة الربيع و ما هي استخداماتها؟ زهرة الربيع المسائية، نسبت في أسطورة هذه النبتة إلى خاصية ترويض الحيوانات البرية إذا ترك سابقا لينقع في النبيذ. استخدم الهنود الحمر نبات زهرةRead More…

11يوليو/22
الكمون الأسود Black cumin

الكمون الأسود: رفاهية الفراعنة!

الكمون الأسود، حبة البركة، هو نبات يعود أصله إلى مصر القديمة. له العديد من المراجع التاريخية و التطبيقات في الطب التقليدي. يعرف الكمون الأسود بزيت الفراعنة. كليوباترا و نفرتيتي استخدما زيت الكمون الأسودRead More…

14يونيو/22

المكملات الغذائية أثناء الحمل، هل هي مهمة؟

أهمية المكملات الغذائية أثناء الحمل  يمكن أن يمثل الحمل تحديًا من الناحية التغذوية، مع زيادة الطلب على الطاقة و البروتين و الفيتامينات و المعادن. يجب أن يوفر النظام الغذائي للأم كميات كافيةRead More…