ما هو الكوليسترول؟ الكوليسترول هو مادة شمعية شبيهة بالدهون موجودة في جميع خلايا الجسم وتنتقل عبر مجرى الدم. يحتاج الجسم البشري إلى بعض الكولسترول لأنه يشارك في عمليات ذات أهمية كبيرة لجسمنا، لصنع الهرمونات، وفيتامين (د)، والمواد التي تساعد على هضم الأطعمة. يمكن لأي شخص أن يصاب بارتفاع الكوليسترول، ويمكن أن يكون سببه العديد من […]
كيف تحافظ على جهازك المناعي، 10 أسئلة متكررة يجيب عليها المختصون الجهاز المناعي عبارة عن مجموعة من العناصر والعمليات الخلوية التي يتم تنشيطها للدفاع عن الجسم من عدوان جسم غريب.للحفاظ عليه في حالة مثالية، من الضروري الاهتمام بالتغذية. 1. هل هناك أوقات في السنة تؤثر على جهاز المناعة؟ في السكان الأصحاء، هناك اختلافات في وظائف […]
Continue reading 10 أسئلة يجب أن تطرحها على نفسك لتحافظ على جهازك المناعي
ديتوكس هو حمية تطهير لمساعدة الجسم في التخلص من السموم. توجد طرق عديدة لمساعدة الجسم في إزالة السموم، على الرغم من أن جسمنا مجهز جيدًا للتخلص منها بشكل طبيعي. لا تشمل هذه العملية الكبد فحسب، بل تشمل أيضًا الكلى و الجهاز الهضمي و الجلد والرئتين. ديتوكس: كيف تنظف نفسك من الداخل؟ السموم هي مواد تأتي […]
اضطرابات النوم ... يشكل النوم، جنبًا إلى جنب مع النظام الغذائي و ممارسة الرياضة الركائز الأساسية الثلاثة للصحة الجيدة. وفقًا لجمعية النوم الإسبانية، يقضي الناس ثلث حياتهم في النوم. و تعتبر الراحة نشاطا أساسيا لجسم الإنسان، حيث تلعب دورا مهما في العديد من الوظائف الأساسية و هي المسؤولة عن جعل الجسم يتعافى جسديا و نفسياً. […]
الصدفية يمكن السيطرة عليها، لكن قبل ذلك يجب أن نعرف أكثر حول هذه المشكلة الجلدية. بشرتنا هي إحد أعضاء الجسم الأكثر حساسية لذلك يجب علينا معرفة كيفية حمايتها، العناية بها و تغذيتها. هذا النسيج يتأثر بالعوامل الداخلية و الخارجية ما يمكن أن يتسبب في إصابات جلدية. الصدفية هي إحدى الإصابات الجلدية الأكثر شيوعا و أيضا […]
تضم النسخة التاسعة و الأربعون من معرض و مؤتمر Arab Health 2024 أكثر 100.000 من مشارك. في مركز دبي التجاري العالمي في الفترة من 29 يناير إلى 01 فبراير. سيلتقي مختبر مارنيز® – مارتينيز نييتو إس إيه، المرجع العالمي في تصنيع القوارير الصالحة للشرب، مع محترفين من القطاع لعرض واكتشاف أحدث التطورات. لسنة أخرى، مارنيز® […]
ما هو الحمل وما هي أعراضه؟ الحمل (بالإنجليزية: Pregnancy) يحدث عندما يلقح الحيوان المنوي الذكري البويضة الأنثوية في أعقاب خروجها من المبيض إلى الرحم، ويحدث الإخصاب عن طريق اندماج الحيوان المنوي والبويضة جميعاً، ثم تنتقل هذه البويضة المخصبة إلى أدنى الرحم حيث يحدث الانغراس يستغرق الحمل حوالي 40 أسبوعًا حتى ينمو الطفل داخل البطن. أي […]
ما هي خصوبة المرأة و كيف تتم دراستها؟ خصوبة المرأة هي القدرة على الإنجاب في غضون عامين من الجماع غير المحمي. قدرة خصوبة الزوجين في الحالات العادية تكون بين 20% و 25%، على الرغم من أنه من الواضح أن احتمالية الحمل تقل خلال السنة الأولى إلى أقل من 10% بعد 7 دورات، و 3% فقط […]
شاي الماتشا يعتبر من أقدم تقاليد الثقافة اليابانية. و هو عبارة عن شاي أخضر من أعلى جودة مجفف. بالتالي ما هو إلا بودرة الشاي الأخضر. يتم تخزين هذه البودرة بعيدا عن الضوء و الهواء من أجل الحفاظ على اللون الأخضر اللامع و خصائصه المضادة للأكسدة. شاي الماتشا من المشروبات التي انتشرت كثيرا مؤخرا و شاع […]
تساقط الشعر، مع تغير الفصول و خاصة في فصل الخريف يتساقط شعرنا أكثر من المعتاد، ما قد يتسبب لنا في حالة من الاستنفار و يجعلنا نشعر بالتوتر و القلق إزاء ذلك لعدم معرفة إذا ما كان الأمر عاديا أم يحتاج إلى استشارة الطبيب لاتخاذ إجراءات للحد من ذلك. في حالته الطبيعية، يمر شعرنا عبر ثلاث […]
جودة معتمدة دولياً
