القنب في الأصل من آسيا و قد ارتبطت بعض الخصائص به. تركيبة الأحماض الدهنية الأساسية أوميغا 6 و أوميغا 3 للزيت الموجود في بذوره لها آثار إيجابية على أجسامنا. يعود أصل استخدامRead More…
قواعد ممارسة الرياضة بطريقة صحيحة
ممارسة الرياضة بانتظام تعتبر من أفضل الإجراءات للتمتع بصحة جيدة لما لها من فوائد متعددة للجسم و لكافة عملياته الداخلية. لهذا السبب، من المهم أن تظل نشطًا طوال اليوم و أن يكونRead More…
السيلوليت. ما هي ؟ الأسباب و الأنواع
ما هي السيلوليت؟ السيلوليت هي حالة نشير فيها إلى التخزين المفرط للدهون الاحتياطية في الأنسجة الدهنية. و هو التخزين الذي يترافق مع احتباس السوائل و التهاب المنطقة المصابة. بمعنى آخر، هناك تراكمRead More…
5 نصائح للصحة و الرفاهية الجنسية
الرفاهية الجنسية أو الصحة الجنسية شيء أساسي و مهم في حياتنا و يؤثر على الصحة الجسدية و العقلية و العاطفية. و مع ذلك، فإننا نهمل في كثير من الأحيان بعض الجوانب أوRead More…
البيتا كاروتين و أهميته في جهاز المناعة
البيتا كاروتين هو المادة التي تمنح بعض أنواع الخضروات و الفواكه اللون البرتقالي. للبيتا كاروتين فوائد صحية كثيرة للجسم. لنتعرف على خصائصه، الأطعمة التي يمكنك العثور عليها فيها و الكمية الموصى بها.Read More…
الشيخوخة المبكرة للجلد و كيفية محاربتها
ما هي الشيخوخة المبكرة؟ الشيخوخة المبكرة تظهر عبر تغيرات في الجلد مثل ظهور التجاعيد و خطوط التعبير و العيوب التي تتوافق مع العمر البيولوجي للشخص (غالبا في عمر عخ سنة). تظهر الشيخوخةRead More…
أهمية الكالسيوم في جسم الإنسان
الكالسيوم هو عنصر كيميائي ضروري للكائنات الحيّة، و هو المَعدن الأكثر وفرةً في الجسم و يعتبر مهم جِداً للصحة الجيدة. الكالسيوم عنصر مهم لصحة العظام طوال الحياة. جسم الإنسان بحاجة إلى استهلاكRead More…
الكافيين و الرياضة، كل ما يجب أن تعرفه
ما هو الكافيين؟ الكافيين هو مادة هي مادة شبه قلوية من مجموعة الزانتينات. موجود في حبوب البن و أوراق الشاي، المشروبات الغازية، مشروبات الطاقة، الكاكاو و الشوكلاته. تعتبر مادة منبهة و منشطة.Read More…
مارنيز حاضرة في Vitafoods Asia 2022
مارنيز® – مارتينيز نييتو S.A حاضرة لسنة أخرى في Vitafoods Asia 2022. تعود Vitafoods Asia بقوة في بانكوك و online! أكثر من 600 من الموردين الدوليين وأكثر من 21000 من قادة الأعمال.Read More…
نحتفل بمرور 54 عاما من الجودة و الابتكار
مارنيز® – مارتينيز نييتو س.إ. ولدت في عام 1968 كنتيجة لمشروع تجاري لعائلة Martínez Nieto. اليوم، يعتبر مختبر قرطاجنة معيارًا في قطاع المكملات الغذائية و مستحضرات التجميل الطبيعية مع أكثر من 400Read More…