بالإضافة إلى البشرة التأتبية، هناك أنواع عديدة من الجلد. طبيعة الجلد ليست ثابتة و خلال حياتنا يمكننا أن نمر بمراحل مختلفة تؤثر على أدمتنا، إما بسبب عوامل داخلية أو عوامل خارجية. تتميزRead More…
احتباس السوائل. لماذا يحدث و كيف يتم محاربته؟
ما هو احتباس السوائل؟ احتباس السوائل، المعروف أيضا باسم الوذمة في المصطلحات الطبية، هو زيادة في حجم السائل الخلالي، أي التراكم المفرط للسوائل في الأنسجة؛ وفقا لمؤسسة القلب الإسبانية. يساعد نظام الدورةRead More…
النحاس و فوائده للصحة
ما هو النحاس؟ يعتبر النحاس عنصرا أساسيا من العناصر النزرة لكل من البشر و الحيوانات. و مع ذلك، فإن الجسم البشري يحتاج إلى كميات ضئيلة فقط، و يحتوي على ما يقرب منRead More…
عظام و مفاصل قوية ضد البرد
في الخريف نبدأ في ملاحظة انخفاض في درجات الحرارة و زيادة في الرطوبة المحيطة. غالبا ما يرتبط كلا العاملين بعدم الراحة في الحلق أو الأنف أو الرأس، و لكن أيضا في العظامRead More…
مارنيز® حاضرة في آراب هيلث 2022 لسنة أخرى
لسنة أخرى، مارنيز® – مارتينيز نييتو S.A. حاضرة في معرض آراب هيلث 2022 دبي (الإمارات العربية المتحدة)، من 24 و إلى 27 يناير سنعرض منتجاتنا في Stand number H38. سيكون من دواعيRead More…
أهمية المعادن في جسمنا
تعتبر العناصر الغذائية ضرورية جدا للعمل الطبيعي لجسمنا و الطريقة الوحيدة للحصول عليها هي من خلال الطعام. النظام الغذائي المتنوع و المتوازن ضروريان جدا لتزويد الجسم بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها. يمكنRead More…
الفيروسات: ماذا تعرف عنها ؟
ما معنى فيروس ؟ الفيروسات هي عبارة عن جسيم صغير يحتوي على مادة وراثية داخل غلاف بروتيني، و هو أصغر بكثير من الفطريات أو البكتيريا. للتكاثر تحتاج الفيروسات إلى غزو الخلايا الحية.Read More…
سن اليأس: الأعراض و الحلول الطبيعية
ما هو سن اليأس؟ سن اليأس هو عملية طبيعية في حياة كل امرأة، يتعلق الأمر بنهاية الدورة الشهرية. و تعَرِّف منظمة الصحة العالمية انقطاع الطمث أو سن اليأس ب “وقف الحيض بصفةRead More…
التهاب المفاصل: ما هو و أهم أنواعه و أعراضه
ما هو التهاب المفاصل ؟ التهاب المفاصل هو اضطراب يصيب المفاصل ناتج عن التهاب الأنسجة التي تغطي المفاصل، مما يسبب تورما أو ألما أو احمرارا. و يعني حرفيا التهاب مفصل واحد أوRead More…
اليوم العالمي للقلب. كيف تعتني بقلبك؟
يصادف تاريخ 29 سبتمبر/أيلول من كل عام اليوم العالمي للقلب، وفقاً لما ذكره الموقع الرسمي لمنظمة الصحة العالمية. لذا خصصنا هاته المقالة للتحدث عن القلب و الأمراض التي يمكن أن تصيبه. وRead More…